Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 60,66g | Węglo: 106,59g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Банан, Помидоры, Макароны с Тушенкой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|