Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 96,38g | Białk: 117,35g | Węglo: 216,22g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Победа Вкуса Шоколад Темный «Десертный» с Лесным Орехом и Изюмом, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Вкусвилл Плов с Овощами и Нутом. Obiad: Клубника, Черешня, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой. Przekąski/Inne: Тануки Калифорния Хот, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Роллы Филадельфия, Хлебница Шарлотка Яблочная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniaatikhonova
|