Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 66,65g | Węglo: 212,50g.
Śniadanie: Хачапури, Пятерочка Банан, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан, Кофе, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Przekąski/Inne: Семушка Хурма Сушеная, Идея Инжир Сушеный, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|