Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2543 kcal
|
Tłusz: 98,01g | Białk: 147,66g | Węglo: 278,53g.
Śniadanie: KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Молочный Шоколад, Васильково Поле Молоко 1,5%, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Просто Яйцо Яйца С0, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Рогачевский МКК Сыр Фасованный Легкий, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яблоко. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. Obiad: Fish House Минтай Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Рогачевский МКК Сыр Фасованный Легкий, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Сырой. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Молочный Шоколад, KDV Конфеты «Super», Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|