Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 90,99g | Białk: 84,71g | Węglo: 203,51g.
Śniadanie: Plumcake cheto, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Lunch: Patatine Fritte fatte in Casa, Calamari Fritti, Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|