Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 75,56g | Węglo: 184,55g.
Śniadanie: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Amandes, Fraises, Alpro Yaourt Cerise, Alsa Levure Chimique, Francine Farine de Blé Suprême, U Lait Demi Écrémé, Oeuf, Banane. Lunch: Carrefour Petits Pains Précuits, Caprice des Dieux Fromage, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Fleury Michon Jambon, Cassegrain Tajine de Légumes Grillés, Panzani Pâtes Cuites. Obiad: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Savora Moutarde, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Bonduelle 4 Saveurs Gourmandes, Avocat, Super U Crevettes Décortiquées Nature . Przekąski/Inne: Fraises, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait, Corona Bière, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Boules raw végane, Amandes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|