Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 44,45g | Węglo: 52,90g.
Śniadanie: Tomates Cereja, Couve-Flor, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Tomates Cereja, Queijo Gorgonzola, Couve Manteiga Crua. Przekąski/Inne: Mexerica, Pão Francês, Queijo Cottage. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rosangela**
|