Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
duisbergmai
Dziennik
21 maj 21
Dziennik duisbergmai, 21 maj 21
Profil duisbergmai
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
58,4 kg
Do tej pory straciłeś:
26,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 maja 2021:
213 kcal
Tłusz: 13,20g | Białk: 3,30g | Węglo: 20,10g.
Śniadanie:
Kinder Riegel (12,5g).
więcej...
2038 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina i 26 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 34 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi duisbergmai
Zobacz Pełną Historię