Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2014
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 60,41g | Węglo: 41,56g.
Lunch: Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés Sélection Méditerranéenne, Charal Steak Haché 15%. Obiad: Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Auchan Surimi, Carrefour Discount Emmental, Bonduelle Maïs, Tomates, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Yoplait Fromage Blanc Calin, Miel. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|