Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 33,00g | Białk: 37,17g | Węglo: 168,06g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão Francês. Lunch: Banana Nanica, Mexerica, Quiabo Cozido, Friboi Costela Bovina Cozida, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|