Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 39,02g | Białk: 74,63g | Węglo: 45,86g.
Śniadanie: Fat Free Greek Yogurt, Blueberries. Lunch: Del Duca Prosciutto, Cherry Tomatoes. Obiad: Isernio's Italian Chicken Sausage, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Hansung Food Cabbage Kimchi. Przekąski/Inne: Almonds, Peloponnese Kalamata Olives, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Hummus. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|