Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 48,01g | Węglo: 90,61g.
Śniadanie: Курага, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Obiad: Помидоры, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Киви, Домик в деревне Кефир 1%, #ПП Батончик Мюсли Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|