Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3063 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 234,38g | Węglo: 341,08g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Marmellata Fragole (Personalizzato), Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Lunch: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Olio di Oliva Enrico, Sfilacci di Carni Equine Enrico, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate. Obiad: Parmareggio Fettine al Parmigiano Reggiano, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Rigamonti Carpaccio di Bresaola . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|