Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 89,99g | Węglo: 166,60g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе Эспрессо, Куриные Фрикадельки, Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой, Помидоры. Lunch: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Рис Отварной, Куриные Фрикадельки. Obiad: Картофель Отварной, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|