Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 35,84g | Białk: 49,76g | Węglo: 60,13g.
Śniadanie: Сыр, Помидоры, Кабачок, Омлет или Яичница. Lunch: Яблоко Зеленое, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Przekąski/Inne: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|