Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 81,02g | Węglo: 40,96g.
Śniadanie: Волжские Просторы Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Брынза. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|