Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 42,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 139,64g | Białk: 77,82g | Węglo: 13,85g.
Śniadanie: La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Narmak Миндальная Мука, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Перец Рамиро, Ideal Масло Оливковое, Красный Лук, Укроп, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ребрышки. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|