Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 50,16g | Białk: 121,51g | Węglo: 124,80g.
Śniadanie: Mirtilli, Ecor Quinoa Soffiata, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Natura Felice Crema di Mandorla, Foodspring Vegan Protein Vanille . Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Mango, Carrefour Salsa Guacamole, Piadina di quinoa, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Uovo, Merluzzo Dell'atlantico, Conad Mandorle Pelate. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mango, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Semi di Chia, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Sottolestelle Fiocchi di Quinoa Integrale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|