Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 53,02g | Białk: 53,28g | Węglo: 188,70g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Лаваш Армянский, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами. Obiad: Kozel Пиво Нефильтрованное, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|