Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
errimay
Dziennik
22 maj 21
Dziennik errimay, 22 maj 21
Profil errimay
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
77,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 maja 2021:
1051 kcal
Tłusz: 37,31g | Białk: 51,98g | Węglo: 126,84g.
Śniadanie:
Thé sans Sucre.
Lunch:
Super U Salade Surimi Crudités, Naturalia Pain aux Olives, Planet Sushi California Saumon.
Obiad:
Crevette, Oeuf (Entier), Haricots Verts(Congelés).
więcej...
1536 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo super 👍
22 maj 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Merci ☺️
22 maj 21 przez użytkownika:
errimay
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi errimay
Zobacz Pełną Historię