Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 54,25g | Węglo: 60,26g.
Lunch: Морская Капуста, Сам Самыч Пельмени Домашние. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|