Dziennik nonscordarmi, 22 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
89 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1704 kcal Tłusz: 68,27g | Białk: 105,39g | Węglo: 165,48g.   Śniadanie: d'arbo Confettura Extra di Fragole, Panmonviso Biscotto Salute, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Petto di Pollo, Roberto Pane Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Obiad: Leerdammer Lightlife, Santa Lucia Mozzarella Light, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: d'arbo Confettura Extra di Fragole, Roberto Pane Kamut, Fragole. więcej...
3237 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nonscordarmi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.