Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2797 kcal
|
Tłusz: 119,62g | Białk: 162,77g | Węglo: 271,96g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Pretto Риккота, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Дивеевский, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Иван-Поле Коллаген, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Уха из Щуки, Щука Отварная, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Грецкие Орехи, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Przekąski/Inne: Самокат Шоколадный Трюфель, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Пицца с Ветчиной и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|