|
bilan depuis 2016 ça monte ça descend pas.
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 55,66g | Węglo: 238,42g.
Śniadanie: Lidl Biscottes, Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Lunch: Mamie Nova Crème Chocolat Banane, Carrefour Haricots Blancs, Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Macédoine de Légumes, Amora Mayonnaise de Dijon, Café, Café, Pain. Obiad: Soignon Le Chevre, Francine Pain Multi Céréales, Les Croisés Mini Beurre, Pain, Café. Przekąski/Inne: Balconi Trancetto, Café, Café, Haribo Chamallows, Café. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|