Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 35,48g | Węglo: 130,76g.
Śniadanie: Jagung dengan Mentega, Martabak Keju. Lunch: Kue Bawang, Sprite Sprite (250ml), Gulai Daging Sapi, Ikan Teri, Kacang Tanah, Keripik Kentang (Asin), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nazihasyifaa
|