Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 82,96g | Białk: 96,67g | Węglo: 14,66g.
Lunch: Пекинская Капуста, Укроп, Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареное Филе Свинины. Obiad: Nutbutter Кокосовая Паста, Polezzno Миндальная Мука, Творог 9%, Елховская Марка Сметана 20%, Яйцо, Жареное Филе Свинины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Markizalady
|