Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 99,85g | Węglo: 261,54g.
Śniadanie: Midway War 6 Whey Complex Protein , Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. Lunch: Tomates, Repolho Roxo, Rabanetes, Carne de Porco do Lombo Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Mel, Ovo, Tapioca. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|