Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lebula
Dziennik
22 maj 21
Dziennik lebula, 22 maj 21
Profil lebula
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
11,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 maja 2021:
1930 kcal
Tłusz: 93,45g | Białk: 62,98g | Węglo: 210,34g.
Śniadanie:
Biotona Supergreens 100% Raw Powder.
Lunch:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Jamón de Pavo, Auchan Pan de Molde Clásico, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Rellenas de Jalapeño, Gazpacho Casero.
Przekąski/Inne:
Hacendado Pizza Pollo Masa Madre Fresca, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate).
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏
23 maj 21 przez użytkownika:
Silvi-es+
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lebula
Zobacz Pełną Historię