Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 53,09g | Białk: 63,94g | Węglo: 72,22g.
Śniadanie: Aldi Putensalami, Schwarzwälder Schinken, Lidl Kürbiskernbrot, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian. Obiad: Lidl Grillgemüse, Grillmeister Pollo-Fino Gewürzt . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|