Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 123,76g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Marks & Spencer Lemon Drizzle Cake, Tesco Medium Eggs, Egg White, Morrisons Tzatziki, На здоровье Шоколад, Florette Mixed Salad, АРТА Молоко 1,5%, Cottage cheese cake. Obiad: Ambrosia Light Rice Pudding, Morrisons Tzatziki, Egg White, Tesco Apples, Cauliflower, Cottage cheese cake. więcej...
|
stała waga
|
|
|