Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 61,77g | Białk: 92,36g | Węglo: 34,73g.
Śniadanie: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Elegê Manteiga Extra com Sal, Morangos, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Sobrecoxa de Frango. Przekąski/Inne: Nutrata Proto Bar Amendo Whey. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|