Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 61,46g | Białk: 91,17g | Węglo: 112,25g.
Śniadanie: 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 밤호박, 토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛. Lunch: 샤브샤브. Obiad: 닭날개, 설빙 치즈설빙. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|