Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 71,18g | Białk: 44,96g | Węglo: 329,31g.
Śniadanie: Boiled Potato (without Peel), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bango Kecap Manis, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Blue Band Serbaguna, ABC Squash Delight Jeruk Florida, ABC Sambal Asli, Peanut Butter Cookie with Chocolate, Peanut Butter Cookie, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar (1). więcej...
|
|
2092 kcal
|
Ćwiczenie:
2 - 2 godziny i 43 minut, 1 - 4 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|