Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 55,19g | Białk: 69,46g | Węglo: 90,05g.
Śniadanie: Power Pro Протеиновый Коктейль . Lunch: Волжский Пекарь Слойка Ветчина, Грибы, Сыр, Омлет с Молоком. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|