Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 24,52g | Białk: 52,56g | Węglo: 125,06g.
Śniadanie: Курага, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленный Шпинат (Свежий), Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Равиолло Блинчики с Капустой. Przekąski/Inne: #ПП Батончик Мюсли Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|