Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 55,68g | Węglo: 128,08g.
Śniadanie: Global Village Огурцы Маринованные, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Клубника, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Vici Крабовое Мясо Имитация, Жареное Яйцо без Жира, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный. Obiad: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Крабовый со Сметаной и без Яйца 306 Кукуруза 217 Крабовые Палочки 550 г Пекинская Капуста 100 г Огурец 140 г Сметана 10% =50 Ккал , Пискаревский Молоко 2,5%, Гост Пломбир, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|