Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 44,29g | Białk: 119,15g | Węglo: 89,04g.
Śniadanie: NaturaSí Crema di Mandorle Pelate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Le Naturelle Albume d'uovo, Carote, Foodspring Vegan Protein Vanille , Koro Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Ecor Farina di Mandorle Pelate , Bongiovanni Farina di Lupini. Lunch: Pomodori Ciliegini, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Carrefour Salsa Guacamole, Quinoa. Obiad: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Salsa di Soia (Tamari), Bonduelle Le Tenere Insalate , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo. Przekąski/Inne: Granola di quinoa, Mirtilli, Biancomangiare, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|