Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 73,24g | Węglo: 49,72g.
Lunch: Cheddar Cheese , Waitrose Lemon Sole Fillets, Morrisons Baby New Potatoes, Asparagus , Deviled or Potted Ham, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bombay Sapphire Gin, Pinot Gris (Grigio) Wine . Przekąski/Inne: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Riceman1961
|