Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 134,06g | Węglo: 126,39g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Cottage cheese cake, Morrisons Watermelon . Obiad: Cottage cheese cake, Burrito with Chicken, Beans and Cheese, Asda Cucumber, Egg White, Olive Тунец, Tesco King Prawns, АРТА Молоко 1,5%, Tesco Medium Eggs, Morrisons Tzatziki. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
|
|