Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 80,67g | Białk: 54,85g | Węglo: 102,30g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кабачок Гриль, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Чайхона Шаурма с Курицей, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Przekąski/Inne: Шоколад. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|