Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 79,23g | Białk: 89,58g | Węglo: 177,34g.
Śniadanie: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Salade Verte, Avocat, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , U Maasdam, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux. Lunch: McDonald's McFlurry M&M's, McDonald's Wrap Poulet Bacon . Obiad: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, McDonald's Double Latte, Carrefour Ourson Guimauve , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Moutarde, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Salade Verte, Mangues, Caprice des Dieux Fromage, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: McDonald's Double Latte, Crêpe fourré, Kinder Chocolat. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|