Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2696 kcal
|
Tłusz: 99,57g | Białk: 149,20g | Węglo: 290,86g.
Śniadanie: Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Перекресток Персик, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Хлебный Дом Булочка с Маком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Киндер Шоколад, Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Филе Индейки, Картофель Отварной. Obiad: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Макдоналдс Вафельный Рожок. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Магнит Яблоко, ВкусВилл Огурцы Малосольные . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|