Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 139,32g | Węglo: 108,49g.
Śniadanie: RED Темный Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Еко Лечо по-Болгарски, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Pretto Риккота, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Перекресток Авокадо , Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кабачок, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Бразильские Орехи, Уха из Щуки. Obiad: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Безопасный Кекс Муссовый Чизкейк с Чёрной Смородиной. Przekąski/Inne: Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук, Куриная Грудка на Гриле, Ё Батон Батончик. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|