Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 71,19g | Węglo: 107,79g.
Śniadanie: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт с Клубникой, Кубаночка Кабачковая Икра , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Простые Пельмени, Кубаночка Кабачковая Икра , Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Винегрет, Fish House Кольца Кальмара, Сабвей Индейка и Ветчина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotolitka69
|