Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 77,73g | Białk: 134,43g | Węglo: 70,80g.
Śniadanie: Chikalab Chika Sport, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. Lunch: Болгарский Перец, Rapelli Prosciutto Crudo Bellavista, Редис, Кешью, Cortador Говядина Сыровяленая. Obiad: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|