|
wünsche einen schönen Pfingstsonntag 😊
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 52,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
525 kcal
|
Tłusz: 12,53g | Białk: 81,59g | Węglo: 21,53g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Philadelphia Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Spreewaldhof Senfgurken, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Tomatenmark, Arla Skyr der Cremige Natur , Grüne Erbsen (Gefroren), Gemischter Salat, Rote Paprika, Knorr Gemüsebrühe, Petersilie, Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Suppengrün, Rote Zwiebeln, Aldi Schinkengulasch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dito einen wunderschönen Pfingstsonntag.🕊️🌺🐳
23 maj 21 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|