Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 48,51g | Węglo: 102,85g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Alta Qualità, Caffè (Espresso), Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Anguria, Pomodori, Insalata Mista, Pane Integrale al 100%, Salsiccia di Vitello. Przekąski/Inne: Fragole, Mela. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|