Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2014
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 143,59g | Węglo: 69,37g.
Śniadanie: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Омлет без Масла и Молока. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Яблоко, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад. Obiad: Горбуша на Пару, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|