Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 62,73g | Białk: 56,90g | Węglo: 222,85g.
Śniadanie: Печенье к Чаю, Сыр, Колбаса, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон. Lunch: АВК Креско, Томатный Соус, Каша Пшенная на Воде, Яблочное Варенье, Оладьи, Красное Яблоко. Obiad: Печень Куриная Жареная, Лукас Печенье Ушки, Veladis Икра Селедки, Кабачковые Оладьи, Булгур с Овощами, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Абрикос, Сахар, Фрукты Слива, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|