Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 92,45g | Węglo: 148,18g.
Śniadanie: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: запеканка из курицы и кабачков. Obiad: Кампина Йогурт Нежный Сливочный с Соком Абрикоса и Манго, Белая Долина Творог 2%, Сахар, Салат помидоры огурцы, запеканка из курицы и кабачков, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Лимак Сушки, Му-Му Конфеты Коровка, Alpenland Йогурт 7.5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|